segunda-feira, 29 de setembro de 2008

Berlim a Maratona dos Recordes.


No ano de 1998 o brasileiro Ronaldo da Costa vencia a Maratona de Belim com o tempo de 2h06min05seg, com direito a cambalhota na linha de chegada. Essa imagem foi destaque nos documentários internacionais.

Em 2003, o queniano Paul Tergat, aos 33 anos estabelecia novo resultado com 2h04min55seg. No ano passado com 2h04min26seg, foi a vez do etíope Haile Gebrselassie, que pela primeira vez na história da distância (42.195 metros) melhorou o resultado para 2h03min59, no mesmo local, um ano depois e a terceira vitória consecutiva. Com parciais de 1h02min04seg e 1h01min55seg, ou seja, apenas 9 segundos mais rápido na segunda metade.

Gebrselassie é o maior destaque da Etiópia no atletismo internacional. Bicampeão olímpico dos 10.000 metros (Atlanta 96 e Sydney 2000), Haile Gebrselassie, hoje com 35 anos, foi recordista mundial de pista nos 10.000 metros com 26min22s75, média de 2min38s por quilômetro, estabelecido em Hengelo, Holanda, no dia 1º de junho de 1998, e dos 5.000 metros com 12min39s36, média de 2min32s por quilômetro, em Helsinque, Finlândia, doze dias depois.

Em 2002, em Doha, no Catar, registrou o recorde mundial dos 10 km em rua, com 27min02s, que permanece até hoje. Esse resultado lhe rendeu o prêmio de 1 milhão de dólares pela conquista. Esta é uma prova especial para poucos convidados que vão de jatinho particular e ficam hospedados no castelo do xeique. Gebrselassie também foi recordista mundial dos 21 K (58min55) estabelecido em Phoenix nos Estados Unidos em janeiro de 2006.

“O único motivo que pode me fazer parar com os recordes é a idade” afirmou após a prova em Berlim.

Mas não é bem isso que parece, Haile Gebrselassie ainda reserva muitas surpresas para os apaixonados pela corrida de rua.

Wanderlei de Oliveira

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

Saúde é movimento!

Com esta simples frase o ex-governador de São Paulo Geraldo Alckmin abriu o encontro de esportistas em uma cantina no tradicional bairro do Bexiga nesta sexta-feira. Descontraído, afinal se sentia a vontade no meio dos atletas, revelou que iniciou praticando judo na adolescência em Pindamonhagaba, interior de São Paulo. " Meu mestre foi o Paulo "Aço", o Paulo de Oliveira, pai do João Carlos de Oliveira, o "João do Pulo" que foi recordista mundial do salto triplo e também natural de Pindamonhangaba". "O esporte me ensinou a disciplina, determinação e persistência para conseguir um objetivo".
O presidente da Federação Paulista de Atletismo, José Antonio Martins Fernandes, popular "Toninho" compareceu ao evento que reuniou mais de 500 representantes de várias modalidades do esporte.
Ana Luiza dos Anjos Garcez "Animal", André Oliveira, medalhista em Pequim na Paraolímpiada, Zequinha Barbosa, Marcelo Lima, a professora Mônica Peralta e os amigos da FPA: - Cristiano Barbosa, Marcos Kaczan, Raphael Silva, Roberto Quaglione, Geraldo Carvalho, Ariovaldo Reis dos Santos, marcaram presença.
E como não podia faltar, muita massa, saladas e refrigerantes para todos os esportistas.

Wanderlei de Oliveira

quinta-feira, 25 de setembro de 2008

Meia Maratona de Buenos Aires


Buenos Aires (Argentina) – A vigésima edição da Meia Maratona Internacional de Buenos Aires, realizada no domingo dia 21 de setembro, contou com a participação de dez mil atletas, distribuídos entre os 21.098 metros e os 10 quilômetros, corrida popular que teve a participação de artistas, políticos e personalidades locais. A meia-maratona é a principal corrida de rua da Argentina.

Em contagem regressiva, foi dada a largada às 8 horas e trinta minutos na Plaza de Mayo, um dos principais pontos turísticos da cidade. A prova contou com a presença vários países, entre eles: Estados Unidos, Alemanha, Holanda, Itália, Espanha, França e Arábia Saudita. O Brasil compareceu com a maior delegação, 800 atletas.

Nem a temperatura média de 10 graus e sensação térmica de 5 graus, umidade relativa do ar de 90%, vento forte de 25 quilômetros por hora (contra), impediu a conquista de bons resultados dos brasileiros.

Vencedores

Adriano Bastos, do Brasil com 1h05min47 é o novo bi-campeão da prova que estabeleceu seu recorde pessoal para a distância.
Rosa Godoy, da Argentina com 1h16min07.

Campo de batalha

Os atletas após percorrerem os trechos finais da avenida nove de julho, (considerada uma das mais largas do mundo com 148 metros), deram a volta triunfal na Casa Rosada, palco da chegada.
No início do século XV, na Plaza de Mayo, inicia a construção de um forte que serviria para a defesa de invasores, que recebeu o nome de real fortaleza de Don Juan Baltazar de Áustria. Em 1720, passa a ser conhecido como Castelo de San Miguel. Quando em 1862, o presidente da república, transformaria em palácio presidencial e casa do governo.
Na posse do ditador Juan Peron, em 1946, eleito presidente, graças ao carisma de sua esposa, Maria Eva Duarte Peron, aparecem na sacada da Casa Rosada, para receberem as homenagens do povo argentino.
Na ópera “Don´t cry for me Argentina”, musical de Andrew Lloyd Webber e, imortalizado no filme “Evita” com Madonna e Antônio Banderas, mostra a Casa Rosada.
Segundo os argentinos, a Casa Rosada tem essa cor, porque foi pintada com sangue, como diz a lenda.

Tango

Muitos pensam que o Tango é de origem Argentina. Puro engano! O Tango nasceu na África com o nome de “Tangano”. Os negros africanos, que se instalaram no século XIX às margens do Rio da Prata, trouxeram a dança que mais tarde seria batizada de “Tango Argentino”, com instrumentos peculiares, em especial o bandoneon, que marca o ritmo e melodia, em conjunto com o piano, violino a guitarra e o contrabaixo.
A música “Mi Buenos Aires Querido”, na voz do cantor Carlos Gardel, a partir de 1920, começa a divulgar o tango argentino, que conquista o mundo com o músico Astor Piazzolla.

Wanderlei de Oliveira

segunda-feira, 15 de setembro de 2008

Encontro dos melhores

No último final de semana a cidade de Stuttgart na Alemanha foi o palco do encontro dos melhores atletas do ranking internacional na Final Mundial de Atletismo.

O prêmio para o vencedor em cada prova era de trinta mil dólares e de cem mil dólares para quem estabelecesse o recorde mundial.

A única atleta a conquistar o prêmio máximo foi a tcheca Barbora Spotakova, 27 anos, medalha de ouro no lançamento do dardo nos Jogos Olímpicos de Pequim, que no sábado dia 13 lançou 72 metros e 68 centímetros superando o recorde mundial de 71,70 metros que pertencia a cubana Osleidys Menéndez desde 2005. Spotakova é uma atleta versátil capaz de correr 100 metros com barreiras, 200 metros rasos, 800 metros, salto em distância, salto em altura e o heptatlo (100 metros com barreiras, salto em altura, arremesso de peso, 200 metros rasos, salto em distância, lançamento de dardo, 800 metros).

Brasileiros na Final Mundial

Sem a presença da russa Yelena Isinbayeva, 26, bicampeã olímpica e recordista mundial do salto com vara (5m05), a brasileira Fabiana Murer recordista sul americana com 4m80, saltou 4m50. A vencedora foi a atleta alemã Silke Spiegelburg, de apenas 22 anos com 4m70, seu recorde pessoal; seguida da russa Svetlana Feofanova,28, bronze em Pequim com 4m75 que tem como melhor resultado 4m88. A terceira colocada também com a mesma marca foi a polonesa Monika Pyrek, 28, quinta colocada em Pequim com 4m70, igualando seu melhor resultado.

Já o brasileiro Jadel Gregório, 28, sexto colocado no salto triplo nos Jogos Olímpicos de Pequim foi o segundo colocado com 17m09 na prova disputada no sábado com a vitória do campeão olímpico o português Nelson Évora, 24, que saltou 17m24.

No domingo a triplista gaúcha Gisele de Oliveira, 28, com 13m55 no primeiro salto foi a oitava colocada que teve como vencedora a russa Anna Pyatykh com 14m78 no seu terceiro salto e a medalha de prata ficou com sua compatriota Tayana Lebedeva, 32, com 14m63. Lebedeva também foi prata no triplo e no salto em distância nos Jogos Olímpicos de Pequim e medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Atenas em 2004 no salto em distância com 7m07. Seus melhores resultados são: - 7m33 na distância e 15m34 no triplo.

Não adianta chorar

Após perder um milhão de dólares na Golden League a croata Blanka Vlasic, 24, foi a vencedora do salto em altura com 2m01. A belga Tia Hellebaut, 30, medalha de ouro em Pequim e a responsável por deixar Vlasik sonhando com o milhão de dólares. Blanka Vlasic precisava vencer a última prova, pois ela já havia conquistado cinco etapas do Gran-Prix: - Berlim na Alemanha, Oslo na Noruega, Roma na Itália, Paris na França, Zurique na Suíça e a última etapa em Bruxelas na Bélgica no dia 5 de setembro. Vlasic que é treinada por seu pai Josjo, um ex-decatleta que após vencer o Campeonato Mediterrâneo em Casablanca no Marrocos em 1983, em homenagem a conquista resolveu batizar sua filha de Blanka. Seu pai chegou a saltar 2m03. Blanka também é assessorada por Bojan Marinovic que tem como melhor resultado 2m12. Das 39 provas da qual participou, venceu 37.

A queniana Pamela Jelimo de apenas 18 anos de ganhou um milhão de dólares pela conquista da Golden League, competição organizada e criada em 1998 pela IAAF – Associação Internacional das Federações de Atletismo, com objetivo de reunir na Europa os principais atletas do mundo na atualidade, também venceu os 800 metros na Final Mundial em Stuttgart na Alemanha.

“Nem sempre é o melhor atleta que vence uma competição, mas o que esta melhor preparado”.

Wanderlei de Oliveira

quarta-feira, 10 de setembro de 2008

A girar, que maravilha!


“Lá fora está chovendo, mas assim mesmo eu vou correndo só pra ver o meu amor”; como Jorge Ben Jor expressou na letra da música “que maravilha” se referindo que quando se gosta de algo, nada é motivo para desculpas. No último domingo dia 7 de setembro chovia pela manhã em São Paulo. Como tinha decidido correr na praia com qualquer tempo, acordei a Patrícia às 5 horas e seguimos para o Guarujá. Acompanho diariamente a previsão do tempo, inclusive cinco dias à frente. A previsão era de frio, chuva e o mar estaria em ressaca com ondas de 3 metros. Literalmente a praia era nossa e de pouquíssimos surfistas que se aventuravam a enfrentar o mar.

Nesses duzentos e cinqüenta e quatro dias do ano, chego aos 2.792 quilômetros. A média esta em 10,9 quilômetros por dia. O acumulado desde 1966 esta em 74.857 quilômetros. Uma volta ao redor da Terra tem 39.840 quilômetros pela linha do Equador.

“E a gente no meio da rua do mundo no meio da chuva, a girar, que maravilha a girar”.

Wanderlei de Oliveira

terça-feira, 9 de setembro de 2008

Menina de Ouro

A grande sensação do momento no atletismo internacional é a queniana Pamela Jelimo de apenas 18 anos (5 de dezembro de 1989) que acaba de ganhar um milhão de dólares pela conquista da Golden League, organizado e criado em 1998 pela IAAF – Associação Internacional das Federações de Atletismo, com objetivo de reunir na Europa os principais atletas do mundo na atualidade. Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Pequim nos 800 metros com 1min54seg87. Logo a seguir no dia 29 de agosto em Zurique na Suíça estabelecia o recorde mundial junior para os 800 metros com 1min54seg01, melhor resultado do ano nessa distância. O recorde mundial é de 1983 da tcheca Jarmila Kratochvilova com 1min53seg28. Esse recorde foi questionado na época devido as constantes flagras no uso de doping entre os atletas do Leste Europeu. Nada foi provado. É uma questão de paciência e muito trabalho afirmou Pámela Jelimo. Natural de Kapsabet, distrito de Nandi e Província de Rift Valley no Quênia, região que revelou vários atletas. Pamela tem 1m73, pesa 58 quilos é treinada por Zaid Aziz. Sua mãe Jeptoo Keter foi corredora de 200 e 400 metros. Para conquistar o cobiçado prêmio ela teve que vencer os GP’s de Berlim na Alemanha com 1min54seg99 no dia 1 de junho; em Oslo na Noruega com 1min55seg41 no dia 6 de junho; em Roma na Itália com 1min55seg69 no dia 11 de julho; em Paris na França com 1min54seg97 no dia 18 de julho; em Zurique na Suíça com 1min54seg01 no dia 29 de agosto; e finalmente em Bruxelas na Bélgica com 1min55seg16 no dia 5 de setembro. Quanto ao prêmio, ela pretende ajudar a sua família e investir no futuro.



Gambá-ré


Hoje pela manhã antes de entrar no Parque do Ibirapuera para a rodagem de 15 quilômetros com a Patrícia Vismara, Paulo Moraes, Nilton Maia, Francisco Ferreira, Willian Pontes, Karine César, presenciamos uma cena rara, um gambá correndo em direção ao lago defronte a Assembléia Legislativa. O animalzinho parecia desesperado a procura de sua parceira. Infelizmente a vimos no asfalto atropelada. Foi triste. Mas para os orientais a vida continua, e eles sabiamente usam a expressão ”gambaré” que significa: - vamos em frente!

Wanderlei de Oliveira

segunda-feira, 8 de setembro de 2008

Jogar tênis é fácil

Quem assim pensa esta muito enganado.


Não estou me referindo a jogar fora o velho e surrado tênis de corrida, mas sim ao esporte olímpico: - tênis.


Um dos maiores tenistas que vi jogando foi o americano André Agassi, medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Atlanta nos Estados Unidos em 1996. Agassi conquistou oito títulos do Gran Slam (Australian Open, US Open, Roland Garros, Wimbledon) entre outros.


Isso é para poucos!


Mas o que chamou a atenção para o mundo foi o casamento com a atriz Brooke Shiels em abril de 1997. Durou apenas dois anos, mas o bastante para tirá-lo da liderança do ranking da ATP (Associação dos Tenistas Profissionais). Nessa época já era um consagrado tenista e sua técnica dificilmente mudaria. O que ele inovou foi contratar um técnico de atletismo. Treinou como um verdadeiro atleta: - tiros em rampas, interval-training na pista, tempo-run, treinos longos. Resultado: - novamente ao topo do ranking com mais de 30 anos de idade. Parou de jogar profissionalmente no dia 2 de setembro de 2006. Hoje aos 38 anos, casado com a também tenista alemã Steffi Graf, continua jogando por lazer e correndo para manter a forma física.


Pai, técnico e torcedor

Esse papel o americano Richard Williams sabe cumprir muito bem, ao ver sua filha Serena Williams vencer pela terceira vez o US Open realizado em Nova York nos Estados Unidos, ela foi campeã em 1999 e 2000. Serena que completa 27 anos no próximo dia 26 de setembro, venceu Roland Garros na França em 2002; Wimbledon na Inglaterra 2002 e 2003 e o Australian Open em 2003, 2005 e 2007. Com 1,78 metros e 65 quilos, é fruto de muito treino comandado pelo seu pai e um preparador físico.

A corrida é a base para todos os esportes.

Wanderlei de Oliveira

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Governo Chinês investe no atletismo



Ao analisar o baixo rendimento de seus atletas nas duas modalidades esportivas que mais conferem medalhas aos vencedores nos Jogos Olímpicos, o governo da China no dia seguinte ao término do grande evento, designou verbas para desenvolver um projeto para a evolução do atletismo e da natação. Das 302 medalhas de ouro distribuídas em 41 modalidades esportivas, o atletismo é o esporte com o maior número de medalhas de ouro, seguida pela natação com 34 medalhas de ouro. O mesmo fato ocorreu com o Comitê Olímpico da Grã-bretanha que demitiu seu diretor-técnico e montou uma equipe formada por vários profissionais para o crescimento desses dois esportes uma vez que os próximos Jogos Olímpicos serão realizados na Grã-bretanha em 2012 e eles não querem cometer o mesmo erro.
Isso sim é pensar para frente!

As competições não param

A russa Elena Dementieva, 26 anos, campeã olímpica do tênis e o espanhol Rafael Nadal, 22 anos, nem bem saíram de Pequim já partiram para Nova York nos Estados Unidos onde participam do disputadíssimo torneio US Open que teve início no dia 25 de agosto e vai até o dia 7 de setembro. No GP de Lausanne na Suíça, nossa campeã olímpica Maurren Maggi, 32 anos, foi a quarta colocada no salto em distância com 6m59. A portuguesa Naide Gomes que não se classificou para a final olímpica foi a vencedora com 6m77 e a russa medalha de ouro em Atenas e prata em Pequim com 7m03, Tatyana Lebedeva foi a segunda com 6m64. O Jadel Gregório, sexto colocado em Pequim foi o vencedor do salto triplo com 17m30 a frente do português Nélson Évora, medalha de ouro em Pequim que ficou com a quarta colocação com a marca de 16m90.

Coisas do esporte!

Wanderlei de Oliveira

terça-feira, 2 de setembro de 2008

I’ll be back

Esta frase marcou o ano de 1984 quando o ator Arnold Schwarzenegger, usou no filme “o exterminador do futuro” se referindo a sua volta na busca pela justiça. Schwarzenegger, 61, austríaco de origem, foi mister universo e sete vezes mister Olímpia.

Empresário, atualmente é governador do Estado da Califórnia.

No dia 21 de junho na sétima edição do Circuito Montanholi na cidade de Morungaba, interior de São Paulo, participei da prova de 21 quilômetros em estrada de terra. Esta competição é considerada uma das mais difíceis do Brasil pelo circuito montanhoso. Na altura do quilometro 12 sofri uma queda na que me obrigou a ficar dois meses em recuperação. Nadando, praticando yoga, correndo pouco. Mas correndo sempre. Nesse período os treinos de qualidade foram substituídos por treinos mais suaves. Os joelhos doíam, devido à queda nas pedras no percurso da prova. Mas como no esporte o que importe é o próximo desafio, me juntei aos vinte e cinco mil corredores da Nike+ The Human Race 10 K realizado no domingo dia 31 de agosto, na Universidade de São Paulo. Escolhi essa prova pela logística, megaestrutura e carinho com que os patrocinadores e organizadores realizam o evento. Uma belíssima festa. Todos de vermelho. Esta foi minha terceira participação consecutiva.

Usei os 10 K Nike como um treino de ritmo preparatório para a Meia-maratona de Buenos Aires que será realizada no próximo dia 21. Conclui a prova em 41min53, média de 4min11 por quilometro. Dentro do previsto. O novo percurso é mais amplo e plano.

Parabéns a todos os milhares de corredores que participaram do evento ao redor do mundo.

Saúde é movimento. Movimento é energia!

Wanderlei de Oliveira

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Largue o cigarro correndo




O dia de 31 de maio foi escolhido pela OMS – Organização Mundial de Saúde como o “ Dia Mundial de Combate ao Tabagismo” e o dia 29 de agosto como o Dia Nacional de Combate ao Fumo.
Não é um dia de festa, mas sim de alerta!
Apesar das fotos chocantes estampadas nos maços de cigarro e, campanhas contra o tabagismo, cada vez mais, principalmente os jovens tem adotado este vicio.
Em viagem à Europa, fiquei impressionado com o número alarmante de fumantes: nas ruas, em todos os restaurantes – se fuma, até em elevador tem cinzeiro.
Parece que o cigarro é o 11o dedo, tamanha é a parceria com o viciado.
Dizer que fumar é um hábito: - só para fumante.

Hoje, pela manhã a caminho do Parque do Ibirapuera, encontrei jogado no chão vários maços de cigarros (quando deveriam estar nos cestos de lixo), com as seguintes frases: - O Ministério da Saúde adverte: “fumar causa câncer do pulmão”, “quem fuma não tem fôlego para nada”, “fumar na gravidez prejudica o bebê”, entre outras.
Certo dia li em um caminhão: “beijar uma mulher que fuma, é a mesma coisa que lamber um cinzeiro”.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima-se que o cigarro mata 3 milhões de pessoas no mundo anualmente.
No Brasil, 10 pessoas morrem por hora por causa do cigarro (80 mil por ano).
O fumo é responsável por 30% das mortes por câncer e 90% das mortes por câncer do pulmão.

Cigarro light
Quando cigarros industrializados ou de fumo-de-rolo, cachimbos e charutos são acesos, algumas substâncias são inaladas pelo fumante e outras se difundem pelo ambiente. Todas as formas de uso do tabaco, inclusive os cigarros com mentol, filtros especiais, com baixos teores, têm uma composição semelhante, não havendo, portanto, cigarros “saudáveis” ou cachimbos e charutos que façam menos mal.

Fumaça do cigarro
A fumaça do cigarro contém ciliotoxinas (e mais de 5 mil elementos diferentes) que produzem irritação dos olhos, nariz e garganta.
A nicotina é considerada droga pela OMS, aumenta a freqüência cardíaca e com o monóxido de carbono leva à arteriosclerose, doenças cardiovasculares, úlcera gástrica e enfisema pulmonar.

Crianças fumam por tabela
Fumantes passivos morrem duas vezes mais por câncer de pulmão do que as pessoas não submetidas à poluição tabágica ambiental. As crianças, principalmente as de baixa idade, são prejudicadas em sua convivência involuntária.

Benefícios imediatos
Após 8 horas sem fumar, o nível de oxigenação na circulação sangüínea começa a se equilibrar.
Depois de 24 horas, diminui o risco de um ataque cardíaco.
72 horas após ter parado de fumar, a capacidade pulmonar aumenta em até 30%.

Deixar de fumar só depende de você.

Wanderlei de Oliveira
Fonte: Instituto Nacional do Câncer (INCA) Ministério da Saúde